Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
26 фев 17
flahyker- Журнал, 26 фев 17
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2017:
2017 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 89,56г | Углев: 248,66г.
Завтрак:
Kirkland Signature Whole Blueberries, Organic Valley Organic Fat Free Milk, Little Red Wagon Pumpkin Patch Granola.
Обед:
Marjon Broccoli Sprouts, Nabisco Triscuit Crackers Original, Costco Rotisserie Chicken Soup, Costco Quinoa Salad.
Ужин:
Mushrooms, Pictsweet All Natural Chopped Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Peanut Oil, Cooked Collards, Hannaford Asparagus Spears, White Rice, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Apples, Peanut Butter.
подробнее ...
3462 ккал
Упражнение:
Теннис - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю