HeavyWeightHEMI- Журнал, 31 янв 12

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2012

103,8 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2012:

2107 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 164,71г | Углев: 156,15г. Завтрак: Deli Style Beef Franks Hot Dogs Bun Size (Ball Park), Fiber Now Oats & Chocolate Chewy Bar. Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only), Miracle Whip Light, Swiss Cheese Slices, Toasted Rye Bread. Ужин: Tilapia (Fish), Giant Peas & Carrots. Перекус/Другое: Budweiser Ice Beer, Natural Creamy Peanut Butter Spread, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Apples, Florida Pink and Red Grapefruit, Beef Brisket (Whole, Lean Only). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 31 янв 12

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса