Рубал- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя Рубал | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

3223 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 128,37г | Углев: 533,58г. Завтрак: Гусиное Мясо, Хлеб Черный, Морковь, Макароны Отварные. Обед: Капуста, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный, Лапша. Ужин: Зеленое Яблоко, Мёд, Оладьи, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Мёд, Оладьи. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубал-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубал- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

Рубал-Изменение Веса