JeffinAurora- Журнал, 26 фев 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2017:

1236 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 39,71г | Углев: 145,97г. Завтрак: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Butter Cake. Ужин: White Rice, McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). Перекус/Другое: Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Folding clothes - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Making the bed - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 26 фев 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса