Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaxwell08
Журнал
23 фев 10
kmaxwell08- Журнал, 23 фев 10
Параметры Пользователя kmaxwell08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feels good to be back on track. Now I am just thinking I could probably be at my goal right now if I hadn't gone hog wild this past weekend!
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2010:
1356 ккал
Жир: 21,62г | Белк: 155,18г | Углев: 145,45г.
Завтрак:
lemon juice great value, water, nonfat milk, trop50 orange juice pulp free, banana, soy protein powder, strawberries, blueberries, dannon light and fit vanilla yogurt.
Обед:
lemon juice great value, water, apple, Rotel Roast, Easy Green Chicken Enchiladas.
Ужин:
Chicken Parmesean, baby carrots, broccoli.
Перекус/Другое:
nonfat milk.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Пилатес - 29 минуты, Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaxwell08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю