lucyremy- Журнал, 26 фев 17

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2017:

983 ккал

Жир: 20,46г | Белк: 53,28г | Углев: 120,12г. Завтрак: Marmite Marmite, Hovis Wholemeal Bread Medium, Dried Prune. Ужин: Cabbage, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Asparagus, White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Benecol Raspberry Yoghurt Drink, Sainsbury's Garlic Baguette, Red Table Wine. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Just love rib eye steak ✔

26 фев 17 написано членом: Mrs Maths


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 26 фев 17

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса