fgegb- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

61 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

1013 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 31,80г | Углев: 147,80г. Завтрак: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Обед: Zucchine Cotte, Mandarino, Farro, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Перекус/Другое: Noci, Brioche, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Brioche Vuota. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса