Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fgegb
Журнал
25 май 16
fgegb- Журнал, 25 май 16
Параметры Пользователя fgegb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2016:
1127 ккал
Жир: 36,28г | Белк: 105,88г | Углев: 87,46г.
Завтрак:
Enervit Frollini 40-30-30, Germinal Crostatina Albicocca Grano Saraceno.
Обед:
Yomo Delta Caffè.
Ужин:
Parmigiano (in Pezzi), Lonza di Maiale (Filetto).
Перекус/Другое:
Pane Comune, Conad Sottiletta, Carne di Petto di Tacchino, Croissant o Cornetto.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 22 минуты, Эллипсоид - 27 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fgegb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю