fgegb- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

61,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

1160 ккал

Жир: 27,41г | Белк: 48,91г | Углев: 179,61г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Yogurt Magro Piacersi, Caffè Istantaneo (in Polvere). Обед: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Ужин: Avena, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Mila Yogurt Magro alla Fragola, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Ananas. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Эллипсоид - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса