fgegb- Журнал, 28 янв 16

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2016

60,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2016:

911 ккал

Жир: 25,75г | Белк: 44,10г | Углев: 124,04г. Завтрак: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Caffè Macchiato. Обед: Ecor Avena Decorticata Biologica. Ужин: Pasta e Piselli, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Перекус/Другое: Arance, Caffè Macchiato. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 23 минуты, Пресс - 5 минуты, Баня (Сауна) - 6 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 28 янв 16

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса