fgegb- Журнал, 19 апр 15

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2015

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2015:

1030 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 38,67г | Углев: 122,67г. Завтрак: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. Обед: Salsiccia di Maiale Fresca, Panini, Insalata di Patate in stile Germanico. Ужин: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Перекус/Другое: Crostata alla Marmellata, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 19 апр 15

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса