fgegb- Журнал, 11 апр 15

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2015:

1097 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 57,72г | Углев: 124,28г. Завтрак: Caffè Istantaneo (in Polvere), Mulino Bianco Fette Biscottate. Обед: Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate). Ужин: Coop Pizza Margherita. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 11 апр 15

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса