DMZur- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Continued with fast after 5 p.m. My only snack which did have sugar in it was some Clancy's S'mores snack balls my husband bought on are way home from the Moose. Weighed on home scale again; hope it's correct.

95,2 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1242 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 49,72г | Углев: 150,77г. Завтрак: Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water, Water. Обед: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Publix Alphabets Pasta, Chicken Vegetable Soup, Yellow Mustard, Venison Summer Sausage, S. Rosen's Rye Bread without Caraway. Ужин: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Cooked Carrots, Green String Beans with Onions, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Whipped mashed potatoes. Перекус/Другое: Clancy's S'mores Snack Balls. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic!!

24 фев 17 написано членом: Mistybenner

Thank you!

24 фев 17 написано членом: DMZur

Good luck. Fasting must be difficult. I can't try it because I'm afraid of hypos. Need to keep close track of my glucose. Keep up the good work.

24 фев 17 написано членом: NanaKP

Good luck. Fasting must be difficult. I can't try it because I'm afraid of hypos. Need to keep close track of my glucose.

24 фев 17 написано членом: NanaKP

Nice!

24 фев 17 написано членом: Horseshu1

I cheated last night. I'm going back to eating dinner between 6:00 & 6:30 p.m. I'm making a promise to myself not to snack after dinner. FS friends call me on it, if I break that promise!

25 фев 17 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса