JeffinAurora- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1172 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 42,87г | Углев: 136,30г. Завтрак: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Jennie-O Lean Turkey Breakfast Sausage Links, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk. Обед: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Pork Chop, Mexican Rice, Best Choice American Cheese Singles, Coffee, White Bread, Bologna Sandwich with Spread. Перекус/Другое: Kwik Trip Chocolate Iced Long John, Carrot Cake with Icing, General Mills Chex Mix Traditional, General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Making the bed - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса