ALITA88- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя ALITA88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

67,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

421 ккал

Жир: 14,09г | Белк: 32,78г | Углев: 43,24г. Завтрак: Huevo Cocido, Ensalada de Frutas. Обед: Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón, Quinoa (Cocida). подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALITA88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALITA88- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

ALITA88-Изменение Веса