enclobidousd- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя enclobidousd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

62,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

902 ккал

Жир: 25,03г | Белк: 88,43г | Углев: 88,50г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Egg White, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: 365 Organic Quinoa, Fresh Express Cabbage Salad, Grill Cuts Shrimp. Ужин: Fried Pork Chop, Pears, Grill Cuts Shrimp, Fresh Express Cabbage Salad. Перекус/Другое: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: treadmill - 31 минуты, stair climbing - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enclobidousd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enclobidousd- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

enclobidousd-Изменение Веса