Stellochkasimonova- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1477 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 111,98г | Углев: 182,03г. Завтрак: Бублик, Экопродукт Варенье Клубника, Манная Каша на Молоке. Обед: Бублик, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Ужин: Грейпфрут, Мороженое Пломбир, Протеиновый Коктейль. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, пол дэнс - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса