amigo01012003- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя amigo01012003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1598 ккал

Жир: 103,20г | Белк: 118,02г | Углев: 41,51г. Завтрак: Gekochtes Ei, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Cappuccino. Обед: Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Tomatenmark, Milbona Creme Fraiche 30%, Gewürzgurken, REWE Reibekäse, Käse, Cocktailtomaten, Rinderhackfleisch. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amigo01012003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amigo01012003- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

amigo01012003-Изменение Веса