MissRocky- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя MissRocky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

82,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

2180 ккал

Жир: 100,49г | Белк: 75,38г | Углев: 214,05г. Завтрак: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Sauerteigbrot. Обед: Mayonnaise, Grüne Brechbohnen, Edeka Bio Tofu Natur, Jeden Tag Backcamembert. Ужин: TiP Kräuterbaguette, Hoffmann Menü Spinat-Kartoffelauflauf. Перекус/Другое: Astra Alsterwasser, Alnatura Feige-Dattel Schokoliert, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissRocky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissRocky- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

MissRocky-Изменение Веса