Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
к@тerina
Журнал
24 фев 17
к@тerina- Журнал, 24 фев 17
Параметры Пользователя к@тerina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2017:
2364 ккал
Жир: 84,04г | Белк: 248,77г | Углев: 169,35г.
Завтрак:
Яйцо, Банан, Творог 5%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Бабушкина Крынка Сливки 10%, Славянские Традиции Творог с Начинкой Вишня.
Ужин:
Сырники Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Сыр Домашний, Красное Яблоко, Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Фитнес - 45 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
к@тerina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю