Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
24 фев 17
ifit_nata- Журнал, 24 фев 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2017:
1125 ккал
Жир: 81,30г | Белк: 57,70г | Углев: 48,52г.
Завтрак:
Арахисовая паста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Какао-Порошок, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Мука Кокосовая, Quest Protein Powder, Сыворотка, Сливки для Взбивания 35%, Грецкие Орехи.
Обед:
Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая паста, Солянка мясная, Лимон.
Ужин:
Льняное Масло, Помидоры, Майонез, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Альпенгурт Сливки Порционные, Сникерсы.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю