111marina.grace- Журнал, 09 янв 15

Параметры Пользователя 111marina.grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2015

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2015:

1675 ккал

Жир: 37,18г | Белк: 71,61г | Углев: 247,50г. Завтрак: Зеленый Чай, Зефир, Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Черный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сметана , Капуста, Яблоко, Морковь, Курица Вареная. Ужин: Вино Зинфандел, Шоколад, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Паста с Лососем, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Чернослив, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Банан, Миндаль, Зеленый Чай, Карамель, Мандарины, Брест-Литовск Кефир, Беллакт Обезжиренный Творог, Морковь, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

111marina.grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

111marina.grace- Журнал, 09 янв 15

Оставить свой Комментарий

111marina.grace-Изменение Веса