idiay- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя idiay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

1755 ккал

Жир: 88,87г | Белк: 45,08г | Углев: 192,44г. Завтрак: Fruit Juice, Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese. Обед: Fruit Juice, Puerto Rican Style Cassava Pasteles (Pasteles De Yuca). Перекус/Другое: Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate, Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate, 2% Fat Milk, Coffee with Cream, 2% Fat Milk, Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Учеба - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idiay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idiay- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

idiay-Изменение Веса