Pamela renelian- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя Pamela renelian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Merda !!! Lá vamos nós outra vez

99,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

1048 ккал

Жир: 84,60г | Белк: 46,01г | Углев: 28,22г. Завтрак: Sal, Manteiga (com Sal), Cebolas, Tomates, Ovo. Обед: Sal, Carne, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Chuchu, Tomates, Alface. Ужин: Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sadia Calabresa, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Перекус/Другое: Tomates. подробнее ...

3284 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Bora moça!!!! Força !!!!

23 фев 17 написано членом: Eugepos

Obrigado

23 фев 17 написано членом: Pamela renelian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela renelian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela renelian- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

Pamela renelian-Изменение Веса