катаорис- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя катаорис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

79,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

1361 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 59,75г | Углев: 162,28г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Барокко, Авокадо, Шампиньоны, ARO Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Зеленый Горошек (Замороженный), Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Обед: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Молочные Горки Масло Сливочное, Картофель (без Соли, Отварной). Ужин: Mr. Ricco Майонез, Оливье с Курицей. Перекус/Другое: Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Магнит Банан. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катаорис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катаорис- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

катаорис-Изменение Веса