SeniTaO- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя SeniTaO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

109 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

925 ккал

Жир: 21,25г | Белк: 98,91г | Углев: 90,69г. Завтрак: Pears, Portview Tuna Chunks in Springwater 99% Fat Free, Coffee with Milk. Обед: Papaya Juice, Papaya. Ужин: Capsicum, Coffee with Milk, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Lite n' Easy Baby Leaf Salad, Green Leaf Lettuce, Aldi Sunnyvale Light Cholesterol. Перекус/Другое: Smith's BBQ Chips, Coffee with Milk, Orange. подробнее ...

3638 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeniTaO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeniTaO- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

SeniTaO-Изменение Веса