Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
23 фев 17
ifit_nata- Журнал, 23 фев 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2017:
1145 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 80,16г | Углев: 36,62г.
Завтрак:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники Благода, Сникерсы.
Обед:
Чеснок, Лимон, Солянка мясная.
Ужин:
Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Домашняя Горчица (Nata), Спаржа по-корейски, Атяшево Колбаски Детские, Яйцо, Сникерсы.
Перекус/Другое:
Спаржа по-корейски, Хлеб, Капитан Норд Кета Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю