DMZur- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

My weigh-in this week was at home; hope it my scale is accurate. Will find out at TOPS in 5 days.

95,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

812 ккал

Жир: 26,71г | Белк: 41,26г | Углев: 93,27г. Завтрак: Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water, Water. Обед: Unsweetened Iced Tea, S. Rosen's Rye Bread without Caraway, Venison Summer Sausage, Yellow Mustard, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water. Ужин: Fit & Active Light Balsamic Vinaigrette Reduced Fat Dressing, Great Value Green Olives with Pimento, Dole Baby Spinach, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Portillo's Italian Beef (No Bread), Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Great job!

22 фев 17 написано членом: FloridaAngel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса