Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017
|
54,1 кг
Потеряно до сих пор: 19,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1440 ккал
|
Жир: 53,10г | Белк: 61,20г | Углев: 197,53г.
Завтрак: Manzana Verde, Arcor Mermelada Light Durazno, Café Instantáneo, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Обед: Bife de Chorizo, Granos Secos de Semillas de Girasol, Palta Hass, Morrón, Cocinero Aderezo Light, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Brócoli, Zanahoria, Acelga Cocida. Ужин: Semillas de Lino, La Salteña Tarta Pascualina, Huevo, Acelga Cocida, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Cocinero Aderezo Light, Minerva Jugo de Limón, Morrón, Ajo, Brócoli Cocido (Fresco). Перекус/Другое: CasanCrem CasanCrem Light, Lulemuu Tostadas de Arroz, Mangos, Starbucks Barra de Cereales. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marielamatina-Изменение Веса
|
