Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
22 фев 17
Beto Lara- Журнал, 22 фев 17
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2017:
1883 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 178,90г | Углев: 222,42г.
Завтрак:
Gamesa Doradas de Marías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Plátano, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína.
Обед:
Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Nopales, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Veralmex Tortillas de Maíz Nopal.
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Nestlé Nesquik, Marinela Pingüinos, Manasur Galletas de Avena con Nuez.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю