Carmelle75- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя Carmelle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

67,6 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

1205 ккал

Жир: 83,26г | Белк: 90,34г | Углев: 12,44г. Завтрак: Gullon Chocolate Wafers Net Carbs, Chupa Chups Sugar Free Lollipop. Обед: Aldi British Mature Cheddar, Sugar Free Dominion Sweets, Asda Chosen By You Oven Baked Turkey Breast Slices. Ужин: Heinz Mayonnaise, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Iceland Large Fresh Eggs, Morrisons Cooking Bacon. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coffee (Instant Powder), Aldi Sweetener, Black Tea, Tesco UHT Unsweetened Soya Milk. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carmelle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carmelle75- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

Carmelle75-Изменение Веса