lagenda48- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя lagenda48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No change??????

75 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

1211 ккал

Жир: 69,52г | Белк: 121,58г | Углев: 15,03г. Завтрак: Swiss Cheese (Low Fat, Pasteurised), Coffee, Hard-Boiled Egg, Egg White, Coconut Oil. Обед: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Hamachi Kama. Ужин: Pork Ribs with Soya Bean Sauce. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagenda48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagenda48- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

lagenda48-Изменение Веса