sladkiyzefirka- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

2210 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 148,00г | Углев: 223,88г. Завтрак: Ларец Сыр, Избенка Сырники Творожные, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Обед: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Ужин: Картофель Отварной, Мираторг Лопатка Свиная. Перекус/Другое: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Венский Цех Торт Сказка, Победа Трюфель Classic, MusclePharm Combat Powder, Myprotein BCAA. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса