Alliballibee- Журнал, 30 янв 12

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2012

94,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2012:

1630 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 59,82г | Углев: 166,42г. Завтрак: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Обед: Thai Green Curry, White Rice (Long-Grain), Chicken Thigh. Ужин: Mashed Potato (from Fresh), Semillon Wine, Lamb Pie. Перекус/Другое: Milk Chocolate Honeycomb Bites, Coffee (Brewed From Grounds), Apples. подробнее ...

3418 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 30 янв 12

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса