Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
21 фев 17
Aarhonda- Журнал, 21 фев 17
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2017:
1073 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 124,50г | Углев: 64,39г.
Завтрак:
Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Coffee, Lucerne 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach.
Ужин:
El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal, El Pollo Loco Pico De Gallo Salsa (Medium).
Перекус/Другое:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Lindora Chocolate Fudge Cakes, Lindora Pretzel Twist, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю