Татьяна Тюленева- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

1715 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 148,33г | Углев: 161,41г. Завтрак: Яблоко, Valio Молоко 0%, Кофе, Судак Отварной. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Судак Отварной. Ужин: M&M's Драже с Арахисом, Торт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса