iliym- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя iliym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

146,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

2222 ккал

Жир: 125,58г | Белк: 130,81г | Углев: 140,72г. Завтрак: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Белый Хлеб. Ужин: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. подробнее ...

3610 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iliym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iliym- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

iliym-Изменение Веса