Saninu- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя Saninu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

139,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 80,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

2359 ккал

Жир: 125,41г | Белк: 89,02г | Углев: 224,87г. Завтрак: Margarine, D'Italiano White Bread. Обед: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, New York Fries Butter Chicken Poutine (Small). Перекус/Другое: Pecan Pie (Commercial). подробнее ...

4188 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saninu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saninu- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

Saninu-Изменение Веса