rocobella- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя rocobella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

395 ккал

Жир: 21,51г | Белк: 23,70г | Углев: 26,16г. Обед: Большая Кружка Ряженка 4%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Останкино Карбонад Юбилейный. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocobella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocobella- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

rocobella-Изменение Веса