Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
20 фев 17
mickfan1- Журнал, 20 фев 17
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm so excited! I really didn't eat well this weekend but I spent most of it painting a spare bedroom so I got plenty of exercise. Back to the healthy eating today. I may skip fasting until tomorrow as my hubby is home from school so he can cook for me tonight.
Stay strong everyone and have a great week!
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2017:
586 ккал
Жир: 20,23г | Белк: 21,54г | Углев: 85,15г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Blackberries, Blueberries, Grapes, Raspberries, Cucumber (with Peel), Progresso Light Chicken & Vegetables with Rosemary, Broccoli.
Ужин:
FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Hot Dog Wieners.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nicely done!
20 фев 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю