JW1206- Журнал, 20 фев 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2017:

1188 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 58,81г | Углев: 158,04г. Завтрак: EcoMil Mleko Kokosowe, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Surowe Warzywa, Orzeszki Ziemne, Jajko (Całe). Обед: Lidl Wedlina Drobiowa, Jabłko, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Ужин: Owsianka z Owocem. Перекус/Другое: Lidl Wedlina Drobiowa, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 20 фев 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса