aka.ama- Журнал, 20 фев 17

Параметры Пользователя aka.ama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2017

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2017:

1680 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 51,64г | Углев: 278,28г. Завтрак: Russian Rye Bran, Flaxseed Seeds, Овсяные Хлопья, Семечки, Кефир 3,6%, Banana, Apple. Обед: Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Гармония Сметана 20%, Чечевица Пророщенная, Ячневая Каша , Морковь, Белая Дача Свежая Капуста. Ужин: Russian Rye Bran, Flaxseed Seeds, Овсяные Хлопья, Семечки, Кефир 3,6%, Banana, Apple. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aka.ama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aka.ama- Журнал, 20 фев 17

Оставить свой Комментарий

aka.ama-Изменение Веса