Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
19 фев 17
Moskou- Журнал, 19 фев 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2017
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2017:
1676 ккал
Жир: 56,61г | Белк: 81,93г | Углев: 216,77г.
Завтрак:
Bramenjam, De Ruijter Vlokken Melk, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Philadelphia Naturel Light, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Volkoren Brood, Kefir.
Ужин:
Spare Rib Express Gegrilde Zalm, AH Gegrilde Courgette, AH Ciabattina.
Перекус/Другое:
Peren, AH Volkoren Eierkoek, Havermoutkoekje.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю