kavekitty- Журнал, 19 фев 17

Параметры Пользователя kavekitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2017:

1579 ккал

Жир: 121,68г | Белк: 105,09г | Углев: 16,08г. Завтрак: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Butter (Salted). Обед: Parmesan Cheese (Grated), Butter, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Ужин: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lean Ground Beef, Venison/Deer Steak. Перекус/Другое: Fat Bomb. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kavekitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kavekitty- Журнал, 19 фев 17

Оставить свой Комментарий

kavekitty-Изменение Веса