nonichan- Журнал, 19 фев 17

Параметры Пользователя nonichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2017:

1025 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 74,19г | Углев: 136,80г. Завтрак: Nasi Putih, Gula, Roti Gandum. Обед: Bayam, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Ужин: Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Перекус/Другое: Cireng, Roti Gandum. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nonichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nonichan- Журнал, 19 фев 17

Оставить свой Комментарий

nonichan-Изменение Веса