jasonfahy- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

111,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

2586 ккал

Жир: 138,50г | Белк: 106,00г | Углев: 232,00г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. Ужин: Domino's Pizza 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

3689 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Боевые Искусства - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса