Rock639- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя Rock639 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

73,2 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

1931 ккал

Жир: 102,28г | Белк: 66,41г | Углев: 194,39г. Завтрак: 2% Fat Milk, Bacon, Fried Egg, Oatmeal. Обед: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Nostrano Pancetta, Corn Tortillas (Without Added Salt). Ужин: Chapman's Vanilla Ice Cream, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Перекус/Другое: Philadelphia Onion Dip, Compliments Regular Ripple Potato Chips, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rock639-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rock639- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

Rock639-Изменение Веса