Lé87- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

2370 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 122,22г | Углев: 358,49г. Завтрак: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Land Latte Scremato UHT, Caffè (dalla Moca). Обед: Olio d'oliva, Spinaci, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Patate Crude. Ужин: Toblerone Cioccolato, Motta Tartufone, Funghi Champignon, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Sibamba Mais per Pop Corn. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Pedometro - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 5 часа, Уборка - 1 час и 15 минуты, Frutta secca - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 2 минуты, Глажка - 32 минуты, Pulizia vetri - 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса