Carmelle75- Журнал, 18 фев 17

Параметры Пользователя Carmelle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017

68,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2017:

1720 ккал

Жир: 101,39г | Белк: 179,33г | Углев: 11,62г. Завтрак: Fruit-Tella Sugar Free Fruit Gums. Обед: Milano Salami, Fried Egg without Fat, Aldi Smoked Back Bacon. Ужин: Parmesan Cheese (Grated), Iceland Large Fresh Eggs, Red Onions, Aldi Beef Mince 12% Fat. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Asda Smart Price Unsweetened Soya, Coffee (Instant Powder), Aldi Sweetener, Black Tea. подробнее ...

2722 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carmelle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carmelle75- Журнал, 18 фев 17

Оставить свой Комментарий

Carmelle75-Изменение Веса