SaintViper- Журнал, 28 янв 12

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2012

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2012:

2947 ккал

Жир: 151,78г | Белк: 144,84г | Углев: 251,91г. Завтрак: butter, toast, bacon, eggs. Обед: soup. Ужин: calories, bread sticks, soup, baked potato, prime rib. Перекус/Другое: oatmeal cookies. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 28 янв 12

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса